Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /var/www/u5686354/data/www/astral-broker.ru/modules/polls/inc/polls.functions.php on line 245
Автор Сообщение

Домохозяйка

#1|14.11.2015 22:05

Заказчик

11 законов йоги, которые не позволят людям управлять вами

 

1. Тебе надо — ты и делай.

 

Каждый раз, когда в разговоре звучит слово «надо», когда речь идёт о долге или обязательствах, стоит задавать вопрос «Кому это надо?». Манипуляторы любят умалчивать о том, что желаемое нужно, в первую очередь, им. Например, фраза родителей «Тебе надо найти работу», очищенная от манипуляций, будет звучать так: «Мне надо, чтобы ты прекратил сидеть у меня на шее и пошёл работать». А пока отроку не надо идти работать, ему удобно сидится на шее.

 

2. Не обещай. Если обещал — выполни.

 

Вспомните, как часто под давлением других людей вы давали необдуманные обещания. Манипулятор будет специально подталкивать вас давать необдуманные обещания, а потом - эксплуатировать ваше чувство вины. Просто не обещайте, но если уж пообещали — выполните. Тогда в следующий раз подумаете дважды, прежде чем брать на себя лишние обязательства.

 

3. Не просят — не лезь.

 

Часто бывает, что мы, руководствуясь благими намерениями, делаем только хуже. Нас просто не просили о помощи. Потом наши усилия воспринимаются как должное. Ещё хуже, когда вместо одного человека просит другой. Помогая в такой ситуации, мы нарушаем ещё и закон «Тебе надо — ты и делай». Если же вам кажется очевидным, что человек нуждается в помощи, воспользуйтесь возможностью узнать у него, готов ли он принять её именно от вас. Вдруг девушка, у которой застрял каблук в сливной решётке, подстроила это специально, чтобы познакомиться вон с тем симпатичным парнишкой. А вы, бука, взяли и всё испортили. Могли же хотя бы спросить.

 

4. В просьбе не отказывай.

 

Любая просьба предполагает благодарность. Манипуляторам свойственно давать пустые обещания или забывать об услугах. Выполняйте просьбу, но не стесняйтесь попросить об ответной услуге. Возможно, даже заранее.

 

5. Живи настоящим (а не прошлым и будущим).

 

Один из самых важных законов, он помогает легко разрушать манипуляции сравнения с тобой в прошлом. Нам никогда не хочется быть хуже самого себя, этим часто пользуются другие люди. Например, манипуляция «Раньше ты таким не был», легко разрушается «Раньше было раньше». Обещания сладкого будущего, посулы половины от шкуры неубитого медведя моментально прекращаются после вопроса «Так это будет потом, а что сейчас конкретно вы предлагаете?».

 

6. Не привязывайся.

 

Как часто мы привязываемся к человеку, предмету или занятию? Насколько эта привязанность может быть сильна, не ставя наше душевное равновесие под угрозу? Для каждого свой ответ на этот вопрос. Только помните: с помощью этих эмоциональных связей вас легко шантажировать. Не позволяйте вашим близким становиться домашними террористами, не западайте.

 

7. Не ставь цель (цель должна служить маяком).

 

Важно быть целеустремлённым. Если цель поставлена неправильно, то после её достижения наступает опустошение. Скорее всего, эта цель навязана вам извне. Поэтому всегда задавайте себе или людям, вдохновляющим вас на свершения, вопрос «А что потом?». Приведем в качестве примера еще одну из любимых фраз всех родителей: «Тебе надо получить высшее образование». А что потом? Быть риелтором, торговым консультантом или начинать свой бизнес можно и без высшего образования.

 

8. Не мешай.

 

Самый гениальный из всех законов. Им можно и нужно пользоваться и в отношении себя, и в отношении других людей. Фраза «Не мешай, пожалуйста» способна творить настоящие чудеса. Главное — сказать её прежде, чем вы начнёте испытывать раздражение.

 

9. У природы нет плохой погоды.

 

Закон с наибольшим философским потенциалом. Он учит использовать любую возможность, в том числе и свои промахи. Его по-разному формулируют в других системах. Например, в НЛП он звучит так: «Не бывает поражений, бывает только обратная связь». Так многие окружающие будут рады напомнить вам о ваших неудачах или пожаловаться на то, как всё плохо вокруг. С помощью этого подхода легко влиять на ваше настроение. В таких случаях помните: не бывает плохого или хорошего, есть только ваше отношение.

 

10. Не осуждай, не критикуй.

 

Порой очень тяжело сдержаться и не покритиковать других людей. Только критика никому не нужна — ни вам, ни окружающим. Помните об этом. Когда вас в очередной раз будут осуждать, выслушайте, но не критикуйте в ответ. Вот моя обойма вопросов для таких судей: «И что из этого следует?», «Как ты предлагаешь поменять эту ситуацию?», «Почему ты считаешь, что только твоя оценка ситуации правильная?». А лучше просто не берите дурного в голову, а тяжёлого — в руки.

 

11. Не передавай информацию, не сделав её своей (опытом, навыком, умением).

 

Если вы не проверяете ту информацию, которую распространяете дальше, то вы превращаетесь в сплетницу. Вашим словам перестают верить. Этим с радостью воспользуются ваши недруги. Общаясь с другими людьми, уточняйте, как именно они проверили информацию, которую они вам сообщают. Большинство её вообще никак не проверяют, становясь жертвой подковёрных игр или политической пропаганды.

Сообщения: 51 Домохозяйка. Интересуюсь эзотерикой. Веду рубрику, посвященную астрологии и гаданиям, в вечерней газете.

chaze5970

#2|19.11.2015 20:27

Исполнитель

Мудрые слова! Особенно я бы хотел обратить внимание на пункт номер 5. Вполне разумно что жить прошлым и будущим это глупо. Единственное что решает наше будущее это сегодняшний день, то что мы делаем сегодня, повлияет на завтра, и т.д. Будущего без настоящего как такого нет. Прошлое может влиять на будущее если сегодняшний день мы проживем заботясь о прошлом позволяя этому управлять нами загоняя наши возможности в какие то рамки где мы не сможем проявить себя в жизни.

Сообщения: 39

Nikolay1992

#3|19.11.2015 21:18

Исполнитель

И в правду, соглашусь по всем 11 пунктам. Очень часто нами манипулирует совершенно те люди, от которых мы этого и не ожидаем(друзья, родные, близкие). Стоит грамотно оценивать то что они хотят и частоту их обращений. А уж по третьму пункту, не просят - не лезь, это именно то, хочешь помочь людям по доброте душевной, так они и спасибо не скажут, а потом вообще тебя обвинят.

Сообщения: 66

Ульяна Фомина

#4|21.11.2015 01:29

Исполнитель

Идеальное руководство к жизни, стараюсь следовать всем пунктам. Но лично для меня сложнейшим является выполнения пункта 6. Возможно, это предполагает отшельнический образ жизни, так как для человека семейного и имеющего детей выполнение данного пункта весьма проблематично. Можно не привязываться к вещам. Но вот как не привязаться к своим детям, если несешь за них моральную и материальную ответственность?

Сообщения: 9 Нужно узнать? Спроси. Нужна помощь? Попроси. И, главное, помни - тебе никто ничего не должен.
Теги: ,