1 500 руб.
Занятия Хатха Йогой

 

[15.03.2015 18:47]

Россия Москва и Московская обл. Москва

Предлагаю занятия Хатха Йогой

Хатха Йога - древнейшая, тысячелетиями оттачиваемая система здоровья и долголетия.

Слово Хатха как существительное значит сила, и действительно, Хатха Йога дает силу. Как наречие Хатха переводится принуждение, решительное усилие, против воли, бороться с волей.

Хатха Йога названа так потому, что она обязывает к жесткой дисциплине, если хочешь достичь ее высот. Не следует рассчитывать овладеть Хатха Йогой в короткий срок. Путь к успеху лежит через многолетнюю упорную методичную работу, постепенное, шаг за шагом, овладение самим собой.

Одна из целей Хатха Йоги - обеспечить совершенное равновесие всех физиологических процессов в человеческом организме. Поэтому ваш ум во время занятий должен быть в равновесии – безмятежным, воля – твердой и не фанатичной, действия спокойные и размеренные. 

Я предлагаю занятия Хатха Йогой в небольших группах в Москве, или дома онлайн.

Теги: Йога, Хатха Йога