Не могу справиться с психологической зависимостью

Здравствуйте! Так получилось в моей жизни, что у меня были долгие и сложные отношения  с мужчиной. За 8 лет отношений у нас многое происходило – и предательства и разрывы. Подозреваю даже самое страшное — измены… Но вот пол года назад этим отношениям пришел окончательный финиш. Разрыв, как и раньше, был очень болезненным. Инициатива была с его стороны. Так вот прошло уже пол года, а я все еще не могу прийти в себя, не могу забыть, не могу отпустить! За эти пол года он редко появлялся в моей жизни, как правило по моей инициативе. И когда он оказывался рядом я чувствовала такой прилив сил, настроение становилось просто прекрасным. А когда он исчезал я впадала в глубочайшую депрессию – мне ничего не надо ,ничего не радует. Понимаю,что так не может продолжаться дальше, это изводит меня, но сама разорвать эту зависимость не могу. Могли бы вы что-то посоветовать мне? Как справиться с этой зависимостью? Ведь от алкоголизма и наркомании кодируют, а вот от такого пока нет.