Онлайн-девичник "Как перестать кричать на близких - даже, если нервы на пределе"

Опять сорвалась на мужа… Знакомо?

Каждая из нас хоть раз ловила себя на мысли: «Боже, ну за что я его так?» — а потом мучилась чувством вины. Крик — это не про характер, это крик о помощи вашей нервной системы.

📅 Когда: 12 июня в 19:10
📍 Где: В моём сообществе
(Подпишитесь и нажмите 🔔, чтобы не пропустить!)

Разберём:
✔ Почему мы орем именно на тех, кого любим? (спойлер: это не потому что он «довёл»)
✔ Как остановиться за секунду до срыва.
✔ Фразы, которые переводят конфликт в диалог — без чувства вины
✔ Что делать, чтобы не копить раздражение — без медитаций и «просто дыши»

Поставьте ❤, если планируете быть, и поделитесь этим постом с той, кому это нужно!